Cikk

  • A hajdina diéta típusai. E diéta fajtái. A hajdina előnyei. A hajdina fogyás technikáinak előnyei. A mono-diéta hátrányai. Ellenjavallatok. Ajánlások a hajdina diéta követésére.
    08.09.2020
  • Hatékony gyakorlatsor az otthoni fogyáshoz: a gyaloglás és a futás, az aerob testmozgás, a szimulátorokkal való edzés előnyei.
    06.09.2020
  • A fogyás keto diétája a szénhidrátbevitel csökkentésén alapul. Az eredmények elérése érdekében be kell tartania a menüt, el kell utasítania a tiltott termékeket.
    01.09.2020
  • Hogyan lehet gyorsan fogyni és lefogyni? 4 legeredményesebb fogyókúra, táplálkozási szabályok, hozzávetőleges menü naponta.
    27.08.2020
  • A talliniai diéta lényege a gyors fogyáshoz, hozzávetőleges étrend, előnyei és hátrányai, a helyes út az étrendből.
    24.08.2020
  • Mint egy nagy hasa, az egészségre veszélyes, miért ez attól függ, hogy az oktatás hatékonyságát, a szakértők, a legjobb gyakorlatok a hasa (warm-up, klasszikus csikorog, alternatív csikorog, deszka, illetve egyéb létesítmények a sajtó), kardió edzés, értékelés.
    29.06.2020
  • A Dukan Diéta. Mi a Dukan diéta. Ellenjavallatok. További feltételek a diéta. Az előnyök, hátrányok, a Dukan diétát. Dukan diéta menü minden nap.
    23.06.2020
  • Miért nem tudok lefogyni, ezért nem eszik sokat. Példa menü egy hétig a fogyás nem káros az egészségre.
    22.06.2020